Als angehender Coach bist du wahrscheinlich immer auf der Suche nach neuen und effektiven Tools, um deine Fähigkeiten zu verbessern und deinen Klienten zu helfen. Das soziale Panorama ist ein solches Tool, das deine Sicht auf interpersonelle Dynamiken erweitern und dir helfen kann, bessere Beziehungen aufzubauen und Konflikte zu lösen.
Vorstellung des Tools
Das Soziale Panorama-Modell ist ein Coaching-Tool, das auf der Theorie basiert, dass Menschen ihre sozialen Beziehungen und ihre Position in der sozialen Welt in Form von mentalen Landkarten oder "Panoramen" darstellen. Dieses Modell wurde von Lucas Derks entwickelt und ist ein wichtiger Bestandteil des Neurolinguistischen Programmierens (NLP).
Geschichte & Entwicklung
Das Soziale Panorama-Modell wurde in den 1990er Jahren von Lucas Derks entwickelt. Derks, ein niederländischer Psychologe und NLP-Trainer, stellte fest, dass Menschen ihre sozialen Beziehungen in mentalen Bildern darstellen, die ähnlich wie Landkarten oder Panoramen sind. Diese "sozialen Panoramen" beeinflussen, wie wir uns selbst und andere wahrnehmen und wie wir in sozialen Situationen interagieren.
Anwendungsgebiete
Das Soziale Panorama-Modell kann in verschiedenen Coaching-Kontexten eingesetzt werden:
Coaching Kontexte
Ob im Einzelcoaching, Gruppencoaching oder in der Organisationsentwicklung - das soziale Panorama ist ein effektives Tool zur Verbesserung der sozialen Kompetenzen und zur Lösung von Interaktionsproblemen.
Eignung im Selbstcoaching
Auch im Selbstcoaching kann das Soziale Panorama eingesetzt werden. Es kann helfen, ein besseres Verständnis für die eigene Position in sozialen Beziehungen zu bekommen und das eigene Verhalten und die eigenen Reaktionen in sozialen Situationen besser zu verstehen.
Einsatzmöglichkeiten im Coaching
Das Soziale Panorama kann zur Lösung einer Vielzahl von Problemen im Coaching eingesetzt werden, wie z. B.:
- Verbesserung der sozialen Kompetenzen
- Lösung von Interaktionsproblemen
- Verbesserung der Kommunikation
- Aufbau von Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl
- Konfliktlösung
Coaching Themen
Das Soziale Panorama-Modell kann in nahezu allen Coaching-Themen eingesetzt werden. Einige Beispiele sind:
- Persönlichkeitsentwicklung
- Karriereentwicklung
- Beziehungscoaching
- Führungskräfteentwicklung
- Konfliktmanagement
Wirkungsweise
Das Soziale Panorama funktioniert, indem es den Coachees hilft, ihre mentalen "Panoramen" ihrer sozialen Welt zu erkunden und zu ändern. Durch die Visualisierung und Modifikation dieser mentalen Landkarten können die Klienten ihre Wahrnehmung von sich selbst und anderen verändern, ihre sozialen Fähigkeiten verbessern und interpersonelle Probleme lösen.
Schritt-für-Schritt-Durchlauf
Hier ist ein einfacher Schritt-für-Schritt-Durchlauf, wie du das Soziale Panorama in einer Coaching-Sitzung einsetzen kannst:
- Lass den Klienten seine soziale Welt visualisieren und beschreiben.
- Erkunde zusammen mit dem Klienten seine mentale Landkarte und identifiziere Problemzonen.
- Arbeite mit dem Klienten zusammen, um Änderungen in seiner sozialen Landkarte vorzunehmen, die ihm helfen, seine sozialen Fähigkeiten zu verbessern und Probleme zu lösen.
- Überprüfe regelmäßig den Fortschritt des Klienten und passe die Arbeit an seine Bedürfnisse an.
Dauer
Die Dauer einer Coaching-Sitzung mit dem Sozialen Panorama kann variieren. Eine einzelne Sitzung könnte ausreichen, um eine erste Erkundung der sozialen Landkarte des Klienten zu machen, während andere Fälle mehrere Sitzungen erfordern könnten, um tiefgehende Änderungen vorzunehmen.
Alternative Tools
Es gibt viele andere Coaching-Modelle und -Tools, die ebenfalls hilfreich sein können, wie das GROW-Modell, das Wheel of Life (Lebensrad), oder das SCOR(E)-Modell.
Buchempfehlungen
Für angehende Coaches, die mehr über das Soziale Panorama erfahren möchten, gibt es zahlreiche Ressourcen. Einige empfohlene Bücher sind:
- "Social Panoramas: Changing the Unconscious Landscape with NLP and Psychotherapy" von Lucas Derks
- "The Power of Social Intelligence" von Tony Buzan
- "Social Intelligence: The New Science of Human Relationships" von Daniel Goleman
Das Soziale Panorama ist ein mächtiges Tool im Coaching, das dir helfen kann, deine Klienten besser zu verstehen und ihnen zu helfen, ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern. Es ist definitiv ein Werkzeug, das du in deine Coaching-Toolbox aufnehmen solltest.